Насан туршийн хайр: Хүчтэй гэрлэлтийн 11 шинж тэмдэг

Насан туршийн хайр: Хүчтэй гэрлэлтийн 11 шинж тэмдэг
Насан туршийн хайр: Хүчтэй гэрлэлтийн 11 шинж тэмдэг

Видео: Насан туршийн хайр: Хүчтэй гэрлэлтийн 11 шинж тэмдэг

Видео: Насан туршийн хайр: Хүчтэй гэрлэлтийн 11 шинж тэмдэг
Видео: Dorjderem Ariun-erdene- Nasan turshiin hair Дорждэрэм, Ариун-эрдэнэ- Насан туршийн хайр 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Беркли дэх Калифорнийн их сургуулийн судлаачдын үзэж байгаагаар маргаан болсны дараа эмэгтэй хүн хурдан тайвширч чаддаг гэр бүл бол хамгийн аз жаргалтай гэр бүл юм. Энэ нь бидний өвөг дээдсийн зөв байсан нь гэр бүлийн гал голомтыг сахидаг эмэгтэй юм.

Харилцааны хэтийн төлөвийг хэрхэн урьдчилан таамаглах вэ? Аль гэрлэлт үүрд үргэлжлэх бөгөөд аль нь аврагдах ёстой вэ? MedAboutMe мэргэжилтнүүдтэй ярилцаж, "эцсийн амьсгал хүртэл" хайрын гол шинж тэмдгүүдийг тодруулсан.

1. Та хамтрагчаа хүндэлж, итгэдэг

Түншдээ итгэх итгэл, хүндэтгэл нь бат бөх, аз жаргалтай харилцааг бий болгох түлхүүр юм. “Мэдээжийн хэрэг, цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцаанд гарсан алдаанаас болж ханьдаа итгэх итгэл суларч магадгүй юм. Та магадгүй эргэлзэж магадгүй ч би түүнд итгэдэг үү? Гэхдээ хүнд хэцүү цаг үед энэ хүн таны нурууг далдлахгүй гэж бодож байвал гэрлэлт удаан үргэлжлэхгүй”гэж сэтгэлзүйн эмч Рейчел Суссман хэлэв.

2. Та бие биенийхээ хамгийн сайн найзууд.

Хамгийн сайн хань бол нэг үе найзууд байсан хүмүүс гэж үздэг. Гэхдээ та хоёрын хооронд шууд романтик харилцаа үүсвэл ямар ч аймшигтай зүйл байхгүй, гол зүйл бол нөхөрлөл бий болох газар юм. Хэрэв та хэрхэн найз нөхөд болохыг мэддэг бол та үргэлж өөрийн санал бодлоо хамтрагчтайгаа хуваалцаж, үүнийхээ хариуд сайхан үгс авах боломжтой бөгөөд магадгүй таны гэрлэлт үүрд мөнх байх болно.

3. Та хамтрагчтайгаа эелдэг харьцдаг.

Сэтгэл засалч Рэйчел Суссман өөрийн практик дээрээ хүмүүс бие биентэйгээ муухай харьцдаг олон хосыг харсан гэж хэлжээ. "Түнш чиний бодож байгаагаас илүү олон удаа амин хувиа хичээсэн байдал, амин хувиа хичээсэн байдалд нөгөөгөө буруутгадаг."

Гэхдээ сайхан сэтгэл дэлхийг аврах болно! Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ эелдэг харьцвал энэ нь эхэн үедээ байсан романтик харилцааг хадгалж үлдэх болно.

4. Та бүх зүйлийг ярилцаж болно

Хүн бол нийгмийн амьтан бөгөөд харилцаа холбоо нь аз жаргалтай харилцааны түлхүүр юм. Эмнэлзүйн сэтгэл судлаач, анагаах ухааны доктор Букка Колаволе харилцааны гурван чухал тал байдаг гэж үздэг.

“Нэгдүгээрт, та хамтрагчтайгаа шударга байж болно. Хоёрдугаарт, та түүнтэй харилцахдаа тухтай байдаг. Гуравдугаарт, шаардлагатай үед түнш таныг сонсоход бэлэн байна гэж шинжээч хэлэв. Хэрэв таны харилцаанд ийм асуудал тохиолдвол танд айх зүйл алга!

Та мэдсэн үү?

Швейцарь, Их Британийн хэсэг эрдэмтэд төгс гэрлэлтийн томъёоллыг боловсруулжээ. Түүний хэлснээр эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнээс өндөр, эмэгтэй хүн илүү боловсролтой байх ёстой.

Хэрэв эмэгтэй хүн эр хүнээс 5 ба түүнээс дээш насаар залуу бол гэр бүл болох магадлал 6 дахин их байдаг. Боловсролтой хүмүүс хүчтэй холбоо тогтоож, гэр бүл салалтын эрсдэл 2 дахин бага байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн нөхрөөсөө илүү олон жил боловсрол, өөрийгөө хөгжүүлэх ажилд зориулагдсан бол гэр бүл салах магадлал 8 дахин буурч байна!

5. Та өдрийнхөө талаар ярьдаг

"Түүх, сониуч ажиглалтаа хуваалцаж болох хайртай хүнээ хамтрагчтайгаа уулзах нь маш чухал" гэж сэтгэл засалч Чарльз, Элизабет Шмитц нар хэлдэг. - Онигоо, үлгэр хуваалцсан нь гэрлэлтийг бэхжүүлдэг. Тиймээс хэн нэгэн нийтийн хөргөгчнөөс Диет Кокс уусан тул ажил дээрээ хамт ажилладаг хүн уурласан ийм хөгийн мөчүүдийг ярих хэрэгтэй байна."

6. Та хүчин чармайлтыг тоолохгүй

Судалгаанаас харахад аз жаргалтай харилцааны хувьд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс гэр бүлдээ ойролцоогоор ижил хувь нэмэр оруулах ёстой. Тэвчихийн аргагүй хүнд ачааг хэн ч үүрэхгүй байхаар гэр орны ажлыг тэгш хуваарилах хэрэгтэй.

“Хэрэв тийм бол гэр бүлд хэн илүү санаа тавьдагийг тооцоолох шаардлагагүй болно. Энэ нь таныг аз жаргалтай хос болгодог. Хичээл зүтгэлийг тоолоход нэг хүн дургүйцэх хандлагатай байдаг”гэж харилцааны мэргэжилтэн, хайрын тухай ном бичсэн Чарльз Ж. Орландо хэлэв.

7. Та одоо ч гэсэн бие биенээ гайхшруулж байна

Уйтгар нь гэрлэлтийг алж байгаа тул шинэ зүйл туршиж үзэх нь маш чухал юм. Шинэ зүйлийг хамт хийдэг хосууд урт хугацаанд аз жаргалтай байдаг нь судалгаагаар нотлогджээ.

Тийм ч учраас хараахан амжаагүй байгаа зүйлээ хамтдаа туршиж үзэх нь маш чухал юм: бүжиглэх, ууланд гарах, орондоо туршилт хийх, орныхоо орыг эвдэх.

8. Та маргахаас айдаггүй

Төгс харилцаатай үед хайрлагчид хэзээ ч тэмцдэггүй бөгөөд үргэлж гар гараасаа хөтлөлцдөг. Энгийн тохиолдолд бүх зүйл тохиолддог. Гэхдээ хэрүүл маргааны дараа та эсвэл таны хамтрагч харилцан буулт хийж, уучлалт гуйж, цааш үргэлжлүүлбэл гэрлэлт чинь мөнхийн хайранд "заяагдсан" болно.

Гэхдээ санаарай: үнэн үргэлж маргаантай байдаггүй! Зөвхөн маргалдах үүднээс битгий маргалд.

Дашрамд хэлэхэд!

Статистик мэдээллээс харахад нийт гэрлэлтийн тал орчим хувь нь гэр бүл салалтаар төгсдөг. Үүний зэрэгцээ, харилцаагаа таслах гол шалтгаан нь хүний бодож байгаагаар хууран мэхлэх явдал биш юм.

Үүний гол шалтгаануудын нэг бол нийгмийн сүлжээн дэх хувийн нууцлал, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх янз бүрийн арга зам, ойр дотны хамаатан садан эсвэл урьд өмнө нь байсан хүмүүсийн оролцоо, зүйрлэшгүй харьцуулалт, сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэл, түншүүдийн аль нэг нь хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байгаа байдал, эсвэл оршин тогтнох явдал юм. өмнөх холбоонд байсан хүүхдүүдийн тухай.

9. Та хамт цагийг өнгөрөөдөг

Судалгаанаас харахад их цагийг хамт өнгөрөөсөн хосууд илүү аз жаргалтай болох хандлагатай байдаг. “Харилцааны эхэн үед олон хосууд шинэ газар очиж, бие биетэйгээ болздог. Үүнээс болоод "эрвээхэйнүүд гэдсэн дотроо нисдэг" гэж анагаах ухааны доктор, харилцааны тухай ном бичсэн Скотт Хальцман хэлэв. - Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хосууд тайвширч болох бөгөөд эхнэр, нөхөр тус бүр өөртөө илүү их цаг заваа зориулж эхлэх болно. Гэхдээ гэрлэлтийг урхинд оруулахгүйн тулд бид үргэлжлүүлэн хамтдаа ямар нэгэн зүйл хийх ёстой."

10. Та хайрлаж байна

Дотно харилцаа нь гэрлэлтийн гол зүйл биш боловч та тэдэнгүйгээр амьдарч чадахгүй. "Хэрэв та түнштэйгээ харьцах сонирхол буурч байгааг анзаарсан бол энэ нь ноцтой зүйл болж байгаа улаан туг юм" гэж гэр бүлийн зөвлөх доктор Хайме Кулага хэлэв. - Ойр дотно байх нь эрүүл гэрлэлтийн чухал хэсэг юм. Үүнгүйгээр гэрлэлт салалтаар төгсдөг эсвэл уур хилэн, уур хилэнгээр дүүрдэг."

11. Хайр үргэлжлэх болно гэдэгт та итгэдэг үү?

2011 онд хийсэн судалгаагаар гэрлэлт удаан хугацаанд үргэлжилнэ гэдэгт итгэдэг хосууд хайр дурлалд хамгийн сүүлд хүртэл итгэдэггүй хүмүүсээс илүү удаан хамт амьдрах хандлагатай байдаг болохыг тогтоожээ. Эхнийх нь хүнд хэцүү мөчүүдийг даван туулж байсан ч тэдэнтэй тэмцэх нөөцийг хайж байна.

Мэргэжлийн тайлбар Екатерина Тихонова, практик сэтгэл зүйч

Гэрлэлт удаан, бат бөх байх олон шинж тэмдэг байдаг. Би гурвыг нь нэрлэнэ.

Эхний шинж тэмдэг нь зорилго, санаа бодлын нийцтэй байдал юм. Жишээлбэл, өөр улс руу цагаачлах, түгээмэл хобби, ашиг сонирхол гэх мэт. Хамтарсан төслүүдийг бий болгохын тулд хосууд харилцааны нийтлэг суурийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь бага зэргийн санал зөрөлдөөнөөс илүү чухал юм.

Хоёрдахь тэмдэг нь гадаад ба дотоод тав тух юм. Та хамтдаа сайн. Та нийтлэг амьдралыг амархан удирдаж, гэр бүлийнхээ үүрэг хариуцлагыг чадварлаг хуваарилж, бие биедээ сэтгэл хангалуун байдаг. Та хамтрагчийнхаа дунд сэтгэлзүйн хувьд тайван, өөрийгөө хүнтэйгээ уулзсан гэж боддог.

Гурав дахь шинж тэмдэг бол дотно сэтгэл татам байдал юм. Та хамтрагчийнхаа төрх байдал, үнэрт дуртай, сэтгэл татам мэдрэмжийг мэдэрч, дотно харьцааны дараа тааламжтай амт, үргэлжлүүлэх хүсэл төрдөг.

Мэргэжлийн тайлбар Любовь Сластникова, сэтгэл зүйч, зохиолч

Хэрэв таны гэрлэлт цэцэглэж буй цээнэ цэцгийн бут шиг харагдаж байвал энэ нь удаан үргэлжлэхгүй байх магадлалтай. Чихэр-баглааны үеийг тайвшруулсны дараа бодит байдалтай уулзалт болно. Бодит байдал дээр өвдөлт, дургүйцэл, үл ойлголцол, зөрчилдөөн байдаг. Энд л "алтан дүрэм" хэрэгжиж эхэлнэ - өдөр тутмын амьдралын бодит байдал дээр байдаг шиг бие биенээ ойлгож, хөөрхөн боодолгүйгээр хүлээж авах хүсэл.

Бүдүүлэг алдаа бол "мөнхийн аз жаргал, амар амгаланг" хүлээх явдал юм - гэр бүлийн амьдралд ийм зүйл байдаггүй. Энэ бол хүний жинхэнэ өөрийгөө хөгжүүлэх, илэрхийлэхэд түлхэц өгдөг зөрчилдөөнүүд юм. Дараа нь хоёулаа доромжлол, доромжлолгүйгээр хямралыг даван туулж, хөгжлийнхөө шинэ түвшинд хүрч, харилцаа холбоогоо үргэлжлүүлсээр байна.

Гэрлэлт бол өөрөө болон харилцааны талаархи хоёр хүний сайн дурын ажил юм. Үүнийг заадаггүй бөгөөд залуу хүмүүст хэзээ ч хэлдэггүй. Залуу хүмүүс "мөнхийн аз жаргал" -ын тухай хуурмаг ойлголттой байдаг, магадгүй ийм л шалтгаанаар эхний хоёр жилд салалтын тоо хамгийн их тохиолддог болов уу? Та сэтгэл дундуур байдлаас нөгөөд шилжиж, түншүүдээ эцэс төгсгөлгүй сольж болно.

Гэрлэлт мөргөлдөөний улмаас хөгжиж, оршин тогтнодог. Хэрэв удаан хугацааны туршид зөрчилдөөн гараагүй бол түншүүдийн аль нэг нь өөр газар (спорт, ажил гэх мэт) гарц олж байсан байх. Мөргөлдөөнөөс зөв гарц нь харилцааг сэргээж, шинэ урсгалыг авчирдаг.

Ухаантай эмэгтэй тэдний хооронд зөрчилдөөнийг юу ч үүсгэж чадахгүй, үүнээс зөөлөн гарч, харилцаанд хүсэл тэмүүллийг буцааж өгдөг. Ийм гэрлэлт нь зөрчил мөргөлдөөнийг даван туулах, хамтрагчаа шинэ талаас нь танихад мөнх болох бүрэн боломжтой байдаг.

Мэргэжлийн тайлбар Петр Галигабаров, сэтгэл судлаач, танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний нийгэмлэгийн гишүүн (ACP)

Таны гэрлэлт үүрд үргэлжлэх эсэхээс үл хамааран үүний эсрэг зүйлийг анхаарч үзээрэй.

Хэрэв таны гэр бүлийг бий болгох зорилго эрс ялгаатай бол (жишээлбэл, та хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа боловч нөгөө тал нь хүсэхгүй байгаа бол) харилцаа нь шаналал, зовлонд унах болно. Гэр бүл салалт болох эсэх нь эхнэр, нөхрөөс өөрсдөөс нь шалтгаалах тул зарим нь таагүй байдлыг тэвчихэд бэлэн байна.

Хэрэв та сэтгэлийн ханиа өөрчлөхийг байнга хичээдэг эсвэл өөрөө өөртөө тонгойж байвал энэ нь бас өвдөлтийн зам юм. Дахин хэлэхэд зан үйлийн сонголт нь тухайн хүнээс хамаарна. Хамтран хамааралтай эсвэл харилцан хамааралтай харилцаанд амьдарч заншвал зовох болно, гэхдээ оосороо тат.

Хэрэв та бие биенээ болзолгүй хүлээн зөвшөөрсөний үндсэн дээр харилцан хамааралтай харилцааг бий болговол харилцаа нь эв найртай байх болно. Та эдгээрийг салгахыг хүсч байна уу?

Мэргэжлийн тайлбар Лилия Левицкая, Харилцаа холбооны шинжээч, эмэгтэйчүүдийн өөрчлөлтийн сургагч багш

Маш удаан гэрлэхэд сайн ба муу гэсэн хоёр сонголт байж болно. Муу зүйл бол эхнэр нөхөр хоёулаа буруушаах, салах, өөрчлөгдөхөөс маш их айдаг бөгөөд дараа нь тэд хөршүүдтэйгээ нэг дээвэр дор амьдарч, салахгүй байх болно. Энэ хос эхлээд дуулиан шуугиан, дараа нь ядаргаа дунд амьдрах болно.

Сайн сонголт нь дараахь шинж чанаруудаар тодорхойлогддог:

1. Эхнэр нөхрүүд ижил төстэй амьдралын үнэ цэнэтэй байдаг.

2. Эхнэр нөхрүүд харилцан яриаг бий болгосон бөгөөд дотно харилцаа гэх мэт харилцааны шинж чанар байдаг - ойр дотно харилцах, хувийн ашиг сонирхлын талбартай байх чадвар.

3. Бие биенээ аз жаргалтай байлгах харилцан хүндэтгэл, хүсэл.

4. Амьдралын янз бүрийн хямралын үеийг хамтдаа туулж, хөгжихөд тусалдаг сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан.

5. Тус бүр нь сэтгэлзүйн хувьд тус тусдаа насанд хүрсэн хүн бөгөөд харилцааны үүргээ ухамсартайгаар бус ухамсартайгаар бий болгохыг сонгодог.

Үүний хоёр дахь сонголт болох хосуудын хайр нь жил ирэх тусам улам бүр чанаржих болно.

Shutterstock-ийн гэрэл зургийн материалыг ашигласан

Зөвлөмж болгож буй: